오래간만에
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운동을 하였습니다...
100kg까지 근육을 키우던중...89kg에서 일이 생겨서...운동을 아주 오랫동안 못했더랬죠..
근육은 많이 빠지고 지방은 늘고...지금현재...83kg정도...
남들은 지금이 딱 보기 좋다고들 하는데...
저는 자꾸 욕심이 나네요...
잠을 많이 줄이고 일찍 일어나서 아침운동 하려구요...
첫날이라 그런지 개운하면서도 힘드네요...
100kg까지 순수 근육으로 키운다는게 쉽지 않겠지만...일단 ㄱㄱㅅ 하려구요
근데 잠이 부족해서 걱정입니다...
댓글목록
가을하늘이님의 댓글
익명 작성일100kg? 근육만 100kg이세요?^^
나파라님의 댓글의 댓글
익명 작성일
전 비계로만 100kg 다 나가요..
ㅠㅠ
나파라님의 댓글
익명 작성일
앗...
제가 아는 백사님은...
살이 안찌셔서..고민하셨던분이신데...
100kg까지 나가셨던거에요...??
완전...
돼지였네요~ㅋ
농담이에요...
때리지 마세요...
ㅠㅠ
행운의백사님의 댓글의 댓글
익명 작성일
90kg이었다니까요....ㅡ.ㅡ; 이번엔 100까지 찍어보려구요...
많이 먹어야는데...어쩌죵?
이름없는화가님의 댓글
익명 작성일
백사님 몸짱 프로젝트 하시는구나 ㅇ_ㅇ
부럽다 ㅠ_ㅠ
또라에묭님의 댓글
익명 작성일운동하는 사람 멋져요!!!
행운의백사님의 댓글
익명 작성일열심히 하겠습니다 시간돼면 사진도 올리겠습니다 ㅎ